勃起功能障礙的五個常見原因

你已經看到屏幕上出現了深夜商業廣告。一個年長的男人和一個美麗的女人在一個浪漫的環境約會。當他們四處走動或吃一頓美餐時,他們會牽著手。當他看著她的眼睛時,一個大大的微笑伸展在他的臉上,但是有些東西在偷偷地打擾著他。提示關於勃起功能障礙的配音。

也稱為ED或陽痿,勃起功能障礙發生在男性無法獲得或保持足夠的勃起牢固以進行性交時。雖然這些廣告在大多數人中引起了笑話和笑聲,但勃起功能障礙可能表明存在嚴重的健康問題。

勃起功能障礙的可能性確實隨著年齡的增長而增加(60歲以上男性佔22%,70歲以上男性30%患陽痿),但這不是老年人不可避免的一部分。相反,原因更可能與潛在的身體或心理狀況有關。

1. 醫療條件

嚴重的疾病,如心髒病,可能是您勃起功能障礙的起源。事實上,心髒病和勃起功能障礙的原因非常相似。由於心血管疾病如動脈粥樣硬化,ED症狀可能比心髒病更早出現。動脈粥樣硬化,即整個身體部位的血管變窄,被認為是勃起功能障礙的最常見原因,也是未來心髒病發作或中風的警告信號。使男性有勃起功能障礙風險的其他醫療條件是糖尿病,慢性腎病,多發性硬化症和佩羅尼病。

2. 藥物

您是否定期服用任何處方藥或非處方藥?某些藥物可能使您難以獲得或保持勃起,如抗抑鬱藥,抗組胺藥或降壓藥。雖然這些藥物可以治療病症,但它們也可以影響激素,神經或血液循環,這些都會增加勃起功能障礙的風險。如果您認為您的ED可能是藥物治療的結果,最好諮詢您的醫生。

3. 情緒困擾

你和你的伴侶一直在戰鬥嗎?導致壓力的關係問題可能導致臥室掙扎。抑鬱,焦慮,低自尊,內疚和對性失敗的恐懼是其他因素。

4. 生活方式選擇

每天做出糟糕的健康決定可能會影響您勃起的能力。超重,習慣性吸煙者,酗酒者或藥物濫用者更容易出現勃起功能障礙。吃含有黃酮類食物的食物,如藍莓,有助於降低勃起功能障礙的風險。增加黃酮類攝入量也有助於男性吸煙少,少喝酒,多運動。

5. 身體傷害

雖然運動對您的健康有益,但要注意任何可能傷害下半身的身體活動,因為這些身體部位的傷害會導致勃起功能障礙。隨著自行車越來越受歡迎,男性對這項運動是否有助於ED表示擔憂。最近發表在“男性健康雜誌”上的一項研究得出結論,長期騎車和勃起功能障礙之間沒有關係。

目前有3000萬美國人患有勃起功能障礙,到2025年,全世界的人數估計將達到3.2億,因此積極參與您的醫療保健非常重要。如果您正在經歷陽痿並與您分享您對任何根本原因的擔憂,請諮詢您的醫療保健提供者。