陰莖自然增大的鍛煉方法

大陰莖是每個男人的夢想,怎樣才能快速增大陰莖,安全增大陰莖,永久性增大陰莖,我想是這是每個男人想問的,下面教大家一種自然增大的方法,安全無副作用。

方法/步驟

1.清溫水清洗乾淨陰莖,用乾毛巾擦拭乾。

2.用少量潤滑劑塗抹在陰莖上。這樣做是為了避免後面的鍛練過程中會疼痛。

3.用刻度尺記錄陰莖的長度,方便我們看到陰莖增大的效果。

4.選擇一種舒服的坐姿,確保陰莖處於完全無勃起狀態。緊握龜頭但不要導致疼痛。

增大陰莖的最快方法,增大陰莖最安全的方法

5.向前拉動龜頭,以你認為合適的長度為準並保持10秒鐘,重複三次。

6.現在用你的陰莖擊打大腿部50次,以使血液回歸剛才擠壓處。

7.請抓住陰莖,向左拉扯以使陰莖右部得以伸長,保持10秒鐘,重複三次。

注意事項

一定要注意清潔

力度要適當,以不要弄痛自己為宜

要堅持鍛練