6大寶典治陰莖增大增粗

陰莖太小怎麼辦?作為男人陰莖短小是讓人很無奈的一件事,今天我們就來講解一下治療陰莖增粗的方法。

專治療陰莖增粗主要的六種方法:

1、最基本的就是要減肥,多運動,尤其是腿部肌肉。
2、強化器官功能與性荷爾蒙分泌:利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。
3、為不使性功能減退,晚上裸睡最佳,讓小弟弟呼吸新鮮空氣。
4、自慰鍛煉法:強烈刺激而一氣呵成的射精,不能達到鍛鏈的目的,應該用手握緊、放鬆、握緊等,重複地壓迫陰莖,這個動作可以活性其中的神經和血管。
5、強化陰莖反應,訓練陰莖可自由上下抽動:早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,一面緊閉肛門,一面把陰莖往上推。重複此動作,大概要做一分鐘。
6、以自我意識強化專司性勃起副交感神經:排完便後,先閉緊雙眼,放盡肩膀的力量,再放掉從頭到腳的力量,嘴巴半閉,鬆弛臉部肌肉,然後重複短暫而緩慢的腹示呼吸,持續三十秒鐘。
治療陰莖增粗的方法有很多,以上我講解的是最常見的六種,如果你還想進一步了解相關內容,尼克一盒我院醫生進行交流。