男人陰莖增大的四個小方法

少未婚男子或婚後有陽痿等性功能障礙者,對陰莖的大小十分敏感,總覺得自己的陰莖比別人小了。諸如此類圍繞著陰莖大小的疑惑不幸又常常轉化為自卑和焦慮,使他們無端吃盡苦頭。其實,想要陰莖增大也是有方法的。
對正常男性陰莖大小的標準,我國多個學者曾分別作了數以千計的調查,但不同學者的測量結果存在較大的差別。
這除了受地區、民族等因素的影響外,主要還因為疲軟狀態下同一個人的陰莖長度也不恒定,再加上測量方法不盡相同的緣故。可以肯定的是,不宜以陰莖的長短來判斷陰莖是否正常。男性的陰莖只要能在勃起時進入女方的陰道可以完成性生活,就是正常的。
陰莖在疲軟狀態下其大小變化不定,如在緊張、疲乏、寒冷時,陰莖都會相對縮短。而就同一個人來說,已經發育完善的陰莖,充分勃起後其大小卻是恆定的。因此,通常是以勃起後的長度來衡量陰莖的大小。但由於被檢查者緊張或不適應檢查環境,在檢查時往往無法完滿地勃起,因而醫學上常以陰莖牽拉長度代表勃起長度。所謂陰莖牽拉長度,是指用拇指和食指夾住陰莖頭冠狀溝處把陰莖抬平,牽拉陰莖使其充分伸展後用硬尺稍用力頂住陰莖根部恥骨聯合處,量至陰莖頭尿道外口的長度。
在不同的人身上,陰莖的大小在疲軟狀態下差別較大,但在勃起後這種差別就會減少。換言之,不論疲軟狀態下陰莖較大還是較小,一當陰莖勃起後,大小總是不相上下的。
也就是說,疲軟時較小的陰莖勃起倍數較大,而疲軟時較大的陰莖勃起倍數較小。人們往往往只是注意到疲軟狀態下的大小差別(如在公共浴池或更衣室等場合偷偷與周圍的人比較),卻不了解這種差別勃起狀態下將會消失或大大縮小。
不要以為體格越壯、身材越高,陰莖就會越大。在人體所有器官中,陰莖與整體發育的恆定關係最小。實際情況是,陰莖的大小與身離體重、體質強弱沒有直接關係。所以,骨架粗大、肌肉強壯,並不等於陰莖也大,相反,骨架細小或偏瘦弱的人,其陰莖在疲軟狀態下種起來卻並不一定就小。
當然,人的陰莖也像身材高矮胖瘦那樣存在著很大的差異,也會長短粗細不一。這種差異多由遺傳因素決定,與年齡、地區、身高、體重和睾丸大小也有一定關係。有專家提出,在疲軟狀態下短於5厘米,勃起後不超過8厘米的,可視為陰莖短小。但這與發育異常引起的小陰莖症不能混為一談。
前者屬於正常範圍內的個體差異,只要勃起正常,再輔以恰當的性知識教育,完全可以達到正常性生活的要求。有學者調查了800多例我國正常男性的陰莖,其疲軟狀態下長度為4—12厘米,差異不可謂不大,但他們全都具有正常的性生活和生育能力。
1、陰莖長度的增長法和性能力延長法
此方法以增長陰莖中心的肌腱組織為主要目的,包括睾丸的拉動,伸展和加長睾丸連接到陰莖的皮膚。
2、阿拉伯Jelq法,力量型Jelq法
以加長陰莖和使你的陰莖海綿體變得稠密為主要目的,原理是使更大量血液進入在陰莖主體中有限的空間裡,從而使陰莖的Cavernosa(可豎立的薄皺紙)中細胞壁彈性將不斷加大。
3、PC爆破法、多重高潮法
實際上,它來源於一種古老的陰莖增強術:阿拉伯JELQ法
很多世紀以來,阿拉伯人擁有堅挺雄壯的陽具,對婦女具有強大的誘惑力。在青春期時,他們的父親就用Jelq法向男孩展示怎樣增強陰莖。每天練習30分鐘,並輔以精神及意念法。
4、睾丸健康按摩法
睾丸健康按摩是指按摩你的睾丸和圍繞物區域。它將有助於睾酮的產生。這種練習對你的睾丸,增加精子數和突然射精的容量非常有利同時也促進血液流通。

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