男人陰莖增大有什麼好方法呢

為了有效的、安全無副作用的增大自己陰莖的size,男人不知道想了多少辦法,可是很多時候,得到的結果卻是讓人失望的收效甚微,到底有啥方法才能幫男人陰莖一大再大呢?今天就來為您全面分析,讓男人陰莖一大再大!

1、局部因素:局部因素就是通過針對生殖器及周圍局部組織的刺激,增加陰莖流注血流量。

a:直接刺激睾丸:睾丸是男子最重要的性器官(性腺),它最重要的功能是製造雄激素和精子。而男性的性系統、性器官的正常功能是靠雄激素來維持的。所以,保持睾丸的功能正常,才能擁有正常的性行為能力。同樣,當雄激素水平維持在較高水平時,陰莖勃起時流向陰莖的血流量也會維持在較高水平,陰莖也就慢慢增大了。

b:使用器械輔助:使用真空(負壓)泵讓陰莖被動充血,如此來增加陰莖的血流量。我個人並不贊成這種方法的,它的最大的缺點是同時阻止了血液的回流,造成了陰莖淤血。而長期的陰莖淤血是會出現陰莖毛細血管滲出、形成非特異性炎症,出現陰莖海綿體纖維化(陰莖硬化症),出現器質性陽痿的。美國人統計,使用真空(負壓)泵的人中,有20-30%會出現陰莖疼痛。故此建議大家慎重考慮。

c:直接刺激陰莖:明代鄧希賢在《修真演義》就有詳細的介紹。我去除其中不科學的東西(吸女氣以養陰莖),為大家介紹一下吧。在一天中最清閒的時間(古人要求是子後午前陰消陽長之時,我認為不必強求的),在沒有人干擾、空氣質量好的房間。調節自己的精神放鬆,調整呼吸勻暢,將注意力集中在下腹部(丹田)。雙手相互搓熱,右手托起陰囊和陰莖,左手在肚臍下小腹左轉按摩八十一次(未必一定要嚴格按照這個數字的)。然後,左手托起陰囊和陰莖,右手在肚臍下小腹右轉按摩八十一次(未必一定要嚴格按照這個數字的);然後,用右手從根部捏住陰莖,將陰莖向左右大腿擺動,這樣不計其數地進行。然後,用雙手象搓繩索那樣,不計其數地搓陰莖。在此過程中,陰莖是會因刺激而勃起的,不用管它,更不要射精。經過這樣的鍛練、刺激,陰莖就可以慢慢增大了。

要注意的是,進行這樣直接刺激陰莖的鍛練要採取循序漸進的方式,開始是別過度刺激,妄想一夜之間就可以增大你的陰莖。過度刺激容易造成性器官充血過度,出現生殖器部位疼痛的。同時,過度的刺激也會造成大腦皮質(性中樞)過度興奮,往往容易出現夢遺的。所以,一定要慢慢加大刺激的強度。

2、全身因素:

a:氣功。氣功的保健養生功能是很好的,可惜的是並非人人同意我的觀點。也不是人人都有氣功基礎的。如果你有氣功修練基礎,不管你學的流派如何,你應該知道“意守丹田”的。在入靜後“氣沉丹田”的時候,當丹田充實、發熱的時候,陰莖是會自然勃起的,這是所謂的“氣盛陽起”。此時,就要保持維持這種勃起,直到入靜結束。這是最自然的增加陰莖血流量的方法了。而且,如果你是一個執著的氣功修習者,氣功帶給你的好處遠遠不止這些。

b:運動鍛練提高身體素質,改善全身的血液循環狀況。運動可以提高身體素質相信沒有人懷疑的,但何種運動才最理想呢?我對風行全球的有氧運動是很推崇的,建議參閱性修練方法的“有氧運動”的介紹。有氧運動的最大好處是能夠充分刺激血液循環系統和呼吸系統功能,從而利於全身機能的正常。當你的血液循環系統在最好狀態的時候,流向陰莖的血流量當然就跟著增加了。

小編提示:作針對性鍛練,增強身體向陰莖流注血流量的能力,通過這些方法,就能有效增大您的陰莖哦!

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